子どもの「花」が育つとき 18 - かわいがり子育て

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子どもの「花」が育つとき 18

第2章 芽生えのころ  ◆生後まもなく~4、5か月ごろ◆
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 * よく泣く赤ちゃん
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言葉がしゃべれない赤ちゃんは、泣くことで欲求を訴えます
おなかが空いた、おむつを替えてほしい、といったことのほかにも、
寂しいよ」「怖いよ」など、ちょっとしたことで泣くことがよくあります

抱っこしても、おっぱいを飲ませても、赤ちゃんが泣きやまないとき、
お母さんは、「私の接し方が悪いのかしら」と、とたんに心配になります。
しかし、人間は本来、不安を宿しやすいものだといわれています。
まして、外の世界に出たばかりの赤ちゃんは、
見るもの聞くものが初めてのことばかりなのですから、
ちょっとしたことで不安になって泣くのは、仕方のないことです。
お母さんが、あまり神経質になりすぎないことが大切です。

しかし、なかには、一日中泣いているという赤ちゃんがいます。
赤ちゃんが夜まとまって眠ってくれないという悩みはとくに多く、
「母乳だけで育てているので、
夜中に何度も目を覚ますのは仕方ないことなのでしょうか」
といった質問を受けることも少なくありません。
しかし、生まれてすぐの赤ちゃんであっても、
質のいいおっぱいが出てきたら、ぐつすりと眠ってくれるものなのです。

お母さんは、妊娠中から気疲れを引きずっていることが多いものです。
お母さんが疲れていると、ストレスがたまった母乳が出ますし、
ストレスのたまった母乳には、
ゲップを吐き出させない作用のある物質が混じっています(P38参照)。

赤ちゃんは生まれるとすぐに、
誰も教えないのに、上手に息をしながらお乳を吸いますが、
このとき、どうしても、胃の中で空気とお乳が混じってしまうのです。
ですから、赤ちゃんがおっぱいを飲んだ後、
背中をポンポンたたいてゲップを出させるのですが、
ストレスがいっぱいたまったおっぱいを飲んだ後は、
ゲップが出にくくなり、不快感が強くなります。
そうなると、かんしゃく持ちになって、
キーキーと甲高い声をあげて泣きやすくなり、
眠りも浅くなります。

赤ちゃんがぐっすりと眠るためには、
なによりもまず、お母さんが、深くよく眠ることが必要です。
ストレスがたまりやすいお母さんは、
印象として、理想主義。完璧主義の方に多いようです。
頑張りやさんのお母さんは、
赤ちゃんが眠っている間も、掃除も洗濯もしなくてはと、
休む間もなく働きます。
「赤ちゃんのお世話は私がしなくちゃ」と
家族に甘えることもなく、
育児も家事も全部ひとりで完璧にこなそうとします。

しかし、それでは身も心も疲れきつてしまいます。
時には赤ちゃんのお世話を、ご主人やおじいちゃn、おばあちゃん、
ベビーシッターの方などに頼んで
半曰くらいゆつくりと体を休めてみてはいかがでしょう。
「洗濯物を少々ためても、それで死ぬわけじゃないんだから」くらいの、
おおらかな気持ちでいていいと思います。

そして、夜は早めにお休みになり昼間は赤ちゃんと一緒に横になって
少しでも疲れをとる工夫をしてください。
それを10日も続けると、
お母さんのストレスもなくなり、母乳の質が変わって、おいしくなります
すると、赤ちゃんもいつの間にか眠りが深くなり、泣くことも少なくなってきます。
お母さん、どうぞ、よくお休みになってください。

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 週明けです。今週もよろしくお願いいたします。
 よく泣く赤ちゃんについてのお話ですね。よく泣く赤ちゃんの中に、ストレスがたまった母乳を飲むことで、結果として、ゲップが出にくくなり、不快感が強くなり、眠りも浅くなったり、よく泣く赤ちゃんになっていることがあるということです。
 子育ての相談に長いこと携わりましたが、心理相談の担当でしたので、赤ちゃんの相談はほとんどなくて、幼児さんの発達やしつけに関する相談がほとんどでしたので、よく泣く赤ちゃんについて、おっぱいも関係しているということは考えたこともありませんでした。確かに、お母さんが育児・家事一切を一人でしょい込み、しかもそれを完璧にやろうとして、心身ともに疲れ切ってしまっているお母さんを見かけることは多いですね。それは、赤ちゃんだけに限ったことではありません。幼児さんを持つお母さんも同じですね。
 今日のお話から、改めて、赤ちゃんはもちろん、子育てを一人でしょい込まないで、家族や知人など、他の人の力を借りるのが当たり前という社会や仕組みを作っていきたいですね。
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